『今週のお題』心も体もぬくぬくに
こんにちは、やっこです。
今週のお題やってみました。
『心も体もぬくぬくに』
ということですが、私がかかせないのは
布団乾燥機です。
就寝30分前に、乾燥機を寝具にセットして温めます。
ホカホカの布団に入った瞬間
心も体もぬくぬくに
なります。
控えめに言って最高です!!
一瞬で寝付けます。
12年前に、結婚祝いで頂いたパナソニックの布団乾燥機を使っているのですが
気になっているメーカがありまして
それが、アイリスオーヤマの布団乾燥機カラリエです。
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この商品なにが魅力的かというと
同時に二つの布団を温めることができるのです。
そして、コンパクトなので持ち運びが楽ちん。
今年は、布団乾燥機の更新しようか迷い中です。
以上、最後までお付き合いいただきありがとうございました。
長女初めての修学旅行
こんにちは、やっこです。
先日、長女(小六)が一泊二日の修学旅行へ行ってきました。
集団行動があまり好きではない彼女は、出発前から
「行きたくない」
とぼやいていました😓
どうにか、少しでも楽しんで帰ってきてくれる事を願っていました。
コロナ禍の修学旅行
という事で、最初は9月末の予定でしたが、緊急事態宣言中のため、延期となり、11月末となりました。
中止にならなかっただけ良かったともいえますが、やはり11月の末の北海道はとても寒いので、防寒対策が心配でした。
修学旅行から帰って来た長女は
いつもより饒舌で、出来事を喋ってくれました。
どうやら楽しめた様で一安心。
お土産も買ってきてくれました。
UNIQLOのダウンコートと暖パンを着ていったので、寒さも問題無く過ごせた様で良かったです。
以上、最後までお付き合いいただきありがとうございました。
初めての楽天ふるさと納税。返礼品で選んだのは??
こんにちは、やっこです。
納付金額
さとふる シュミレーターで控除上限金額を計算したところ57,000円になりました。
余裕をもって50,000円で納付することにしました。
納付先
大阪府泉佐野市
黒毛和牛 切り落とし 大容量1.8kg
商品単価:10,000円
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すき焼き・牛丼・ハッシュドビーフなど、食べ方が色々できそうで良いなと思い選びました。
静岡県富士宮市
エリエールトイレットティッシューコンパクトダブル 64個 1.5倍巻き
商品単価:15,000円
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トイレットペーパーの買い物ってかさばるので大変なんですよね。一度にまとめて届けば楽だと思い、選びました。
宮崎県都城市
商品単価:25,000円
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お肉食べたいです!!(笑)
まとめ
ふるさと納税で、普段手が出ない国産の上級お肉と
あると助かる消耗品(トイレットペーパー)を選びました。
返礼品の到着が楽しみです。
以上、最後までお付き合いいただきありがとうございました。
アラサーずぼら主婦のダイエット(1週目)
こんにちは、やっこです。
先週のダイエット宣言から一週間経過したので、経過報告させていただきます。
計測
R3年11月26日
体重 59kg
ウエスト 76cm
という事で、先週から体重0.5kg増、ウエストは0.8cm減
という結果となりました。
反省
- おやつはほぼ食べていません。
- オートミールを夕食に取り入れて、糖質OFFと食物繊維摂取を目指す
- ストレッチは2日した
- 朝白湯を飲むことは定着した
余談
今日、仕事の関係で会った男性(54歳)が、一年前に10kgダイエットに成功したとのこと。
方法は、
- おやつ、間食をやめた
- 食事の時に野菜から食べる
この2点に気を付けたとの事。
この話を聞いてやる気が出ました。
以上、最後までお付き合いいただきありがとうございました。
『おげんさんといっしょ』第五弾 感想・ゆるくてトガッタ番組
こんにちは、やっこです。
先日もブログに書かせていただきましたが、11月25日ついに放送されましたね。
『おげんさんといっしょ』
ムネアツでした!!相変わらずの尖り具合でした
やっこ的感想を記録したいと思います
※ネタバレを含みます
感想
サザエさん!!
オープニング曲はなんと、あの国民的アニメサザエさんの
♪サザエさん一家
これを実現するのにどれだけ大変だった事か・・・
演奏も良い、特にフルートのパートが好きでした。
パペトーーク
今度は、アメトーークオマージュ!
そして、子供のころ大好きだった、『ハッチポッチステーション』と
『ゆうがたクインテット』のパペット達とグッチ裕三さんも登場して、当時の名場面を振り返りました。
グッチさんのクイーン
グッチさんがカバーしたクイーンの名曲♪ボヘミアンラプソディー
歌詞を日本語にしつつ、替え歌も組み込み
しっかりとミュージックビデオのオマージュもするという完成度の高さ!!
「ママミーア」の部分最高すぎでした。
クインテットのパペットの演奏がリアル
パペット達が、トランペットやクラリネット、ヴァイオリンを演奏するのですが、楽器を押さえる指までリアルで感動しちゃいます。
三浦大知が不思議でダンス
ダンスについて詳しいわけではありませんが、♪不思議という楽曲の世界観にマッチしていて見入ってしまいます。
エンディング:創造
この曲は生で演奏可能なんだ!!驚き
オリジナルとは異なるアレンジで、この曲の歌詞がこの番組とリンクしているように感じました。
まとめ
やっぱり『おげんさんといっしょ』はすごい熱量の番組
そして、音楽愛にあふれた番組
次回も待ってるよ!!
以上、最後までお付き合いいただきありがとうございました。
オートミールを初めて食べてみた
こんにちは、やっこです。
先日、ダイエット宣言させて頂いたやっこですが
最近話題の『オートミール』を食べてみました。
オートミールとは
オーツ麦を脱穀した後、調理しやすく加工したものです。
オーツ麦は、小麦や麦、とうもろこしなどと同じ穀物の一種です。
余分な甘味や油分を含まない分カロリーが低く、食物繊維や鉄分が豊富でなのでダイエットの味方になります。
やっこが購入したのは、業務スーパーに売っていた
Oat Flakes(オート フレーク)
500g
148円(税別)
調理法
材料(一人分)
水・・・・・・・・250g
塩・・・・・・・・ひとつまみ
作り方
①大き目の耐熱容器に材料すべてを合わせる。
②ラップをせずに電子レンジ(500W)で約三分加熱する。
③電子レンジからとりだし、かき混ぜてとろみがつけば出来上がり。
粘り気のあるお粥といった見た目です。
味の感想
麦の風味があって、やっこは好きです。
見た目通り、粘りのあるお粥です。
チーズやトマトを入れてリゾット風にアレンジしても美味しいと思います。
食べた次の日
汚い話ですが、大変お通じが良かったです。
いつもの倍のスッキリ感でした。
続けてみようと思います
主に夕食でご飯の代わりとして取り入れてみたいと思います。
以上、最後までお付き合いいただきありがとうございました。
家計簿アプリ(マネーフォワードME)の二重計上を直すには?実はとっても簡単だった!!
こんにちは、やっこです。
やっこは、最近、陸マイラーから楽天経済圏の住人となりました。
メインのクレジットカードをJALカードから楽天カードへと切り替えたのでした。
楽天カードを使い楽天ポイントを貯めるべく、楽天市場でお買い物をしました。
しかし、困ったことが
やっこは、普段家計簿アプリ『マネーフォワードME』を使用して、家計簿をつけています。
楽天市場で買い物した金額が楽天市場と楽天カードで二重計上されてしまうようになってしまいました。
しかし、こちらのブログで丁寧に説明されていたので簡単に直すことができました。
楽天市場とクレジットカードの両方で出金の記録が二重計上されているので
クレジットカードの方を『振替』と変更するだけであっという間に直すことができました。
しかも、一度設定すると次回からは自動で反映されるそうです。
こんなに簡単だったとは、驚きでした。
以上、最後までお付き合いいただきありがとうございました。