こんにちは、やっこです。 先日、ダイエット宣言させて頂いたやっこですが 最近話題の『オートミール』を食べてみました。 オートミールとは 調理法 作り方 味の感想 食べた次の日 オートミールとは オーツ麦を脱穀した後、調理しやすく加工したものです。 …
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