ずぼらアラフォー主婦の日記

すぼらアラフォー主婦のやっこが、日々の記録、節約、料理、家族(旦那、娘3人、犬)、ハンドメイド、メルカリ、ファッション、についてゆるくゆるく綴っていきます。

いよいよ始まる!!『バチェラー・ジャパン4』

こんにちは、やっこです。

 

やっこが今、楽しみにしているコンテンツ

それは

Amazonプライムビデオで配信する

『バチェラー・ジャパン4』

なのです!!!

 

2021年11月25日(木)22時よりAmazonvideoで独占配信開始!

 

バチェラー・ジャパンとは

成功を収めた一人の独身男性=バチェラーのたった一人のパートナーの座を勝ち取るために、性格もバックグラウンドも異なる複数名の女性たちが競い合う「婚活サバイバル番組」です。

引用:バチェラー・ジャパン インスタグラムより

https://www.instagram.com/bachelorjapan/?hl=ja

 

バチェラー・ジャパンの楽しみ方色々

  • 女性たちのドロドロ感

様々なイベントを通じて繰り広げられる恋愛の駆け引き、そこに現れるむき出しの人間ドラマにハマってしまいます。

  • 男性一人を複数の女性達が奪い合うシチュエーション

色気を最大に生かして、バチェラーに浜辺でマッサージしたり、かわいい女性を演じてみたりと、個性を生かしてアピールする姿は「えっ、そこまでやる!?」とツッコミながらも、振り切ってガンガンアピールしていく女性の姿に気持ち良ささえ感じてしまいます。

  • 先が見えない、展開を予想しながら楽しめる

毎回「ローズセレモニー」でバチェラーは、もっと一緒に旅を続けたいと思った女性に、ローズを渡してゆきます。しかし、ローズを受け取れずに脱落してしまう女性もいます。「この女性は、バチェラーと良い感じだし、最後まで残るよね~」なんて予想していても、「えええっっ、噓でしょ」という展開が何度もあるところが面白いのです。

  • ツッコミを入れながら観れる

非日常的で豪華なデートが繰り広げられます。例えば、花火が打ちあがり・ヘリコプターに乗って夜景を見る・超おしゃれグランピングなど、よくそんなに映えるシュチュエーションってあるよね。って思っちゃいます。

そして、毎シーズン感じる事は、バチェラーがデートであまりに自然に女性をエスコートする事に驚きます。

  • 今回のバチェラーは、バチェロレッテで活躍した「黄晧さん」

男女逆転版の『バチェロレッテ・ジャパン』に参加し、最後の二人に選ばれた「黄晧さん」が今回は選ぶ側、バチェラーとなって参加します。

当時から、「ミスターパーフェクト」と呼ばれていた黄晧さんは今回どんなパーフェクト黄晧さんをみせてくれるのでしょうか。

本編の合間に、スタジオでのMC陣のトークが観れます。

今田耕司、藤森慎吾、指原莉乃

この三人のトークは番組をより面白く盛り上げています。

懐かしの『あいのり』の雰囲気に近いです。

特に私は、さっしーのコメント力が凄いと感心します。いち女性視聴者代表として共感したり、爆笑したりと、このシリーズを通してさっしーが大好きになりました。

  • 推しメンがみつかる

最初は「この人ぶりっ子だな😅」と思っていたのが

「実はすごく良い子じゃん😍」と気づき推しメンとなっていく、あるあるではないでしょうか。

  • 最後の方は涙しながらの視聴

回が進んでいくにつれ、20人いた女性達も6人、4人と減って行きます。

そうすると自分の推しメンがローズセレモニーでローズを受け取れないとなると、かなり感情移入して、いままでの思い出が走馬灯のように駆け巡ります。

最初は「ありえないでしょ~」と、ツッコミながら視聴していたのが嘘の様です。

本気で恋愛したい女性や、もしかしたら、そうじゃない別の目的がある女性もいるのかもしれませんが、どちらにせよ、この、ネット社会で実名で大勢の人が視聴するであろう番組に出演する事、その上仕事の長期休みを取って参加するという事自体が、『覚悟が決まっている』と思うのです。

女性達もバチェラーも腹をくくっていてカッコいいじゃないか!!!

と最後は感じるのです。

 

という事で、恋愛バラエティー苦手ーという方にもぜひ観てほしいです。

 

以上、最後までお付き合いいただきありがとうございました。

アラサーずぼら主婦のダイエット宣言

こんにちは、やっこです。

 

やっこ、このたびダイエットをはじめようと思います!!

ブログで宣言することで自分を追い詰めてゆくスタイル。

理由は、来年の3月に長女の卒業式があって、スーツを着なくてはならないからです。

クローゼットのスーツを試着したところ、着る事はできましたが、二の腕やお腹まわりがパツパツでした

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現在

身長 159cm

体重 58.5kg(夕食後、服無し)

エスト 76.8cm

 

ですが

 

目標

来年の3月1日までにスーツを着れるようになる!

体重 55.5kg

エスト 70cm

 

とします。

 

 

方法

  • お菓子の間食をしない。

もし、間食するとしても、ナッツ、こんにゃくゼリー、ヨーグルト、ゆで卵などにする。

 

  • 朝、ストレッチをする。

 

  • 朝、白湯を飲む。

寝ている間に冷えてしまった胃腸が白湯を飲むことによって温められ、その消化機能の高まりにより美容や健康に良い影響を与えるとされています。

 

  • 姿勢良く過ごす

 

あまりストイックにせず、ゆるく時間をかけて取り組んでみたいと思います。

ちりつもダイエットです!!

 

 

以上、最後までお付き合いいただきありがとうございます。

 

『おげんさんといっしょ』第5弾キターーーーーー(≧◇≦)

こんにちは、やっこです。

 

ついに来週11月23日(火)22時から

おげんさんといっしょ 第5弾が放送します!!!

イエーイ\(゜ロ\)(/ロ゜)/

 

 

 

 

おげんさんといっしょとは?

“音楽”と“だらだらお話する”のが大好きな「おげんさん一家」がみんなと一緒に「音楽で遊ぶ」番組、それが「おげんさんといっしょ」 お届けするのは「ゆるい音楽」と「だらだらトーク」。音楽をこよなく愛するおげんさんが、お茶の間で家族とともに独自の視点で音楽を語ります。

【おげんさん一家の構成】 ・星野 源(おげんさん) ・高畑充希(おとうさん) ・藤井 隆(長女・隆子) ・宮野真守(おげんさんちのねずみ) ・三浦大知(次男) ・松重 豊(豊豊さん)

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ハッチポッチステーション ・グッチ(グッチ裕三) ・ジャーニー(林家正蔵) ・ダイヤ(兵藤まこ

クインテット ・アキラさん(宮川彬良) ・フラットさん(玄田哲章) ・アリアさん(茂森あゆみ

おげんさんといっしょ - NHK

 

みどころ

台本なしの生放送

星野源さんの「だらだら、好きな音楽についてしゃべる番組をテレビでやりたい」という想いで始まったこの番組、通常の音楽番組やバラティー番組の無駄なく作りこまれたものとは異なり(しっかりと作りこまれた番組も面白いです)この、『おげんさんといっしょ』は無駄やその瞬間しか味わえないライブ感が魅力です。

例えば、演奏と演奏の合間の移動を見せてくれます。藤井隆さんが、演奏に合わせてヘッドバンしてかつらが乱れまくり、自分で髪を結います。

ゆるいようで超ハイスペックな演奏

演奏は星野源さんの楽曲ではおなじみのメンバーです。

ドラム:河村”カースケ”智康 (御年60歳のレジェンド)

ベース:ハマ・オカモト (OKAMOTO'Sのメンバー 米国フェンダー社とエンドースメント契約を結んだ初の日本人ベーシストです。)

ギター:長岡亮介 (ペトロールズのリードボーカルとギター 東京事変の二代目ギタリスト)

キーボード:櫻田泰啓 (10歳の時に作曲した曲がフィギアスケート伊藤みどりカルガリーオリンピックSPでの使用楽曲に選ばれています。)

フルート&キーボード:石橋英子(シンガーソングライター、映画のサウンドトラックやドラマの音楽担当など多彩な活動をしています。)

サックス:武嶋聡 (レキシ、トータス松本ハナレグミなどのサポートメンバーでもあります。)

以上のような超ハイスペック奏者が、ありえない衣装で激狭、台所セットの中で演奏する光景はなかなか見れません。しかし、視覚のコミカルさとはうらはらに演奏の音はカッコいいのです!!

ツイッターがお祭り

毎回、放送時間には「#おげんさん」はもちろんのこと、「#雅マモル」「#豊豊さん」「#たかしこ」などの関連ワードがトレンド入りし、ツイッターのランキング上位を埋め尽くします。ツイッターを見ながら放送を楽しむ!!私が初めてツイッターの面白さを感じた出来事でした。

 

豪華出演者

普段テレビのバラエティー番組ではお見掛けしない、PUNPEE 細野晴臣などが出演します。

高畑充希松重豊、宮野守はありえない衣装で出演するのも面白いです。

 

スタッフの熱量

舞台セットの細かい作りがすごいです。出演者のゆかりのものだったりとにかく細かくて、遊び心にあふれています。

 

今回の放送では、「ハッチポッチステーション」「クインテット」のみんなが登場するとのこと、どんな楽しいことが起こるのか!?

11月23日が待ち遠しいです。

 

以上、最後までお付き合いいただきありがとうございました。

 

ウタマロクリーナーで電子レンジをお掃除してみました。

こんにちは、やっこです。

 

ウタマロクリーナーで電子レンジをお掃除してみました

 

大変お見苦しいですが、我が家の電子レンジ庫内をご覧下さい。

飛び散った汚れが焦げてひどい状態です。

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まず、マグカップに水を入れて、2分加熱します。

庫内を水蒸気で満たし、汚れを柔らかくします。
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庫内にウタマロクリーナーを吹きかけます。

5分間放置します。
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5分後がこちら、汚れが溶けていますね。
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エスなどで、拭き取ります。
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掃除完了です!!

頑固な焦付きは取れませんでしたが、きれいになりました。
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ウタマロクリーナーを吹きかけて、拭き取るだけなので簡単でした!!

今度は違う場所もお掃除してみたいと思います。

 

以上、最後までお付き合いいただきありがとうございました。

 

 

家の洗剤類を『ウタマロクリーナー』に統一しました。

こんにちは、やっこです。

我が家の洗剤類を『ウタマロクリーナー』に統一しました。

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最近、ミニマリストのお宅拝見動画を視聴するのですが、ミニマリスト宅に必ずといっていいほど登場するのが、この『ウタマロクリーナー』なのです。

 

レトロなデザインでかわいらしい見た目ですが、なんとも優秀で家中をお掃除できちゃうんです。

 

ウタマロクリーナーの魅力

①頑固な汚れに強い

油汚れ、水アカ、せっけんカスもしっかり落とします。

②手肌にやさしい

主洗浄成分は手肌と環境にやさしいアミノ酸系洗浄成分。

中性でツンとした嫌な臭いもありません。

③中性だから家中のお掃除につかえる

ウタマロクリーナーは中性です。

中性クリーナーは一般的にアルカリ性のものと比べ油汚れに弱いと言われてきましたが、ウタマロクリーナーは油汚れもしっかり落とすことができます。そのため、家中のお掃除に使えるのです。

※水拭きできない家具・床・壁紙・液晶画面(テレビなど)・革製品・漆などの塗り製品・自動車など一部使えないものもあります。

 

使い方

①油汚れ、水アカなどで汚れた部分に直接スプレーします。

②しつこい汚れの場合は5分程おいて

※壁面はスプレーした上からティッシュなどを貼り付けると良い

③布などで拭き取るだけ。

 

ウタマロクリーナー一つに統一すると良い点

色んな洗剤の詰め替え用を保管しなくて済む

キチン用、お風呂用、トイレ用などそれぞれ専用の洗剤を使っていると、それぞれの容器や詰め替え用が家の中を占領して物が増えます。

物が増えると、それを管理する時間、労力が増えてしまい非効率なのです。

 

まとめ

以前から、ウタマロせっけんの固形タイプを使用しており、その洗浄力の高さは知っていました。

スプレータイプのクリーナーは使い始めたばかりですが、お風呂のピンク汚れや水アカなど気持ちよく落とせます。もさわやかなグリーンハーブの香りもお気に入りです。

今後も家の中を掃除してレビューしてみたいと思います。

 

以上、最後までお付き合いいただきありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

揉まずにケア『さとう式リンパケア』で体を整える

こんにちは、やっこです。

今日『さとう式リンパケア』の講習を受けてきたので、

忘れないうちに記録したいと思います。

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『さとう式リンパケア』とは

揉まない・押さない・引っ張らない

そして、痛くない!簡単に不調や痛みを改善!

きれいも追及できる驚きの理論。

愛知県の歯科医である佐藤青児先生が開発した新感覚の健康美容法。

耳(顎関節)=口腔から全身をゆるめ、リンパ間質液を流れやすくすることで、循環機能を高めます。

肩凝り、頭痛などの様々な症状を改善するだけではなく、小顔リフトアップ、スタイルアップなど、優れた美容効果もあります。

「人間本来のチカラを呼び覚ますケア」すぐに効果を実感できます。

 

『さとう式リンパケア』で改善できる事

  • むくみ・だるさ
  • 体のゆがみ
  • 顎関節症
  • スタイルアップ
  • ほうれい線・くすみ
  • リフトアップ
  • 骨盤底筋の衰え
  • 肩凝り・腰痛

 

実際に講習を受けてみて

リンパケア上級インストラクターの資格を持つ、女性の先生に講習を受けました。

その、先生自身も、以前は椎間板ヘルニアや肩凝り・アレルギー・喘息・肌荒れなどの体調不良に悩まされていましたが、この『さとう式リンパケア』に出会って体の不調を改善する事ができたと、おっしゃっていました。

 

普通、リンパマッサージといえばリンパ管に沿って強く押し流していくイメージですが、この『さとう式リンパケア』は優しく手のひらで摩るだけなので、まったく痛くありません。

試しに、左手の甲を右手の手のひらで1分程摩りました。まるで、鳥の羽で摩ってるかの様に優しく。

すると、左右の甲を見比べてみて驚きました。

左手の甲の肌が1トーン明るくなったのです。

それに、温まっていました。

 

これは、手の甲を優しく摩ることで、筋肉の緊張がほぐれてリンパ間質液が流れやすくなり、老廃物が出ていって、栄養を取り入れることがスムーズにできるようになったためと先生はおっしゃいました。

 

摩るだけですが本当に効果がありそうです。

 

以上、最後までお付き合いいただきありがとうございました。

 

 

今週のお題『赤いものは好きですか?』久しぶりに食べたニンジンのグラッセ

こんにちは、やっこです。

今週のお題「赤いもの」

について語ってみたいと思います。

 

まず、最近印象深い「赤いもの」といえば

レストランのステーキに添えてあった

ニンジンのグラッセです。

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このステーキとっても美味しかったです。

「肉食べてる!!生きてる!!」

って感じでした。

 

それにしても、ニンジンのグラッセって独特な味ですよね。

正直苦手な味でした。

バターと砂糖で煮ているので甘すぎるんですよね。

 

ところが、先日、久しぶりにニンジングラッセを食べたところ

美味しかったのです!!

おそらく、食べたのが15年ぶりくらいだったので、久々の再開で舞い上がってしまったのでしょうか?

昔嫌いだった人でも、数年ぶりに再会すると嬉しいという感じでしょうか。

 

ステーキ味も良かったのですが、ニンジングラッセの味も忘れられません。

また食べに行きたいです。

 

以上、なんの生産性も無い内容でしたが、最後まで読んでいただきありがとうございました。