アラサー主婦のダイエット(16週目)

こんにちは、やっこです。

ダイエット16週目の記録です。

計測

R4年3月11日　　　　　　先週から　　　　　　　　　　スタートから

体重　57.6kg　　　　　　　(0kg)　　　　　　　　　　　(-1.4kg)

ウエスト　73.0m　　　　　(0cm)　　　　　　　　　　　(-3cm)

反省

今週は、土曜日に片頭痛になってしまい、丸一日食事ができませんでした。

その日は56.8kgという、ここ一年で一番の最小数値を記録しました。

その後、普通に食事をしていたら、先週の体重と同じ数値という結果になりました。

今月の24日には、ダイエットの目標である、娘の卒業式でスーツを着るというイベントが待ち構えています。

どのような結果になるのかドキドキです。

yaccochang.hatenablog.com

以上、最後までお付き合いいただきありがとうございました。